Puistojumppaa ja Voimistelunurkkaus Espoo Päivänä la 26.8.

Puistojumppa Haukilahden venesatamalla la 26.8.

Maksuton puistojumppa Haukilahden venesatamalla:

• Kuntojumppa klo 10.30-11.30 - Heidi Viitamäki

Helppoa ja tehokasta perusjumppaa mukavalla musiikilla ja kannustavassa hengessä. Tunti sopii hyvin aloittelijalle, mutta tunnin tehoa voi helposti soveltaa myös kokeneemmalle sopivaksi. Sisältää sekä sykkeen nostoa että lihaskuntoharjoittelua. Tunnin aikana käydään koko keho monipuolisesti läpi. Hikistä ja tehokasta!

Huom! Ota oma jumppamatto mukaan.

Lasten voimistelunurkkaus Tapiolassa la 26.8.

Tervetuloa koko perheen voimin temppuilemaan testaamaan erilaisia voimisteluvälineitä Tapiolan keskustaan Ainoan edustalle klo 10.00-12.00!

Voimistelunurkkaus sijaitsee ulkona Länsituulen kävelyalueella, kauppakeskus Ainoan edustalla.

Valitettavasti Mankkaan LatinMix-puistojumppa on peruttu la 26.8. Sen sijaan kannattaakin suunnata Haukilahteen Kuntojumppaan!